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22 janvier 2017 7 22 /01 /janvier /2017 14:55

Et c'est parti pour les compétitions !!!

Le week-end du 28 et 29 janvier auront lieu l'Open gym et le Championnat Départemental à la Halle du Carestier, 12 Avenue Etienne Lombardo, 13700 Marignane

 

34 gymnastes seront en compétition sur tout le week-end !

 

Ci-dessous, l'organigramme :

Pour l'échauffement des gymnastes du Championnat Départemental :

 

Lieu : Ecole Carestier - Rue Georges Bidault, 13700 Marignane (face à la salle de compétition) : Echauffement articulaire de 30 minutes.

A l’issue de cet échauffement, les gymnastes se rendront à pied en salle de compétition. Chaque gymnaste bénéficiera d’1 minute d’échauffement à l’agrès (temps recommandé par la FFG). Les juges veilleront au respect du temps, notamment à la poutre et aux barres.

 

Pour l'échauffement des gymnastes de l’Open Gym 13 :

 

Lieu : Gymnase du Bolmon - Rue Edmond Rostand, 13700 Marignane (Sauf pour les gymnastes du 1er tour du samedi matin et du dimanche matin qui s’échaufferont directement sur le plateau de compétition) : Echauffement général d’1 heure.

Il n’y aura pas d’échauffement à l’agrès en salle de compétition.

 

Nous souhaitons Bonne Chance à toutes nos gymnastes et Bon Courage aux entraîneurs !

Open gym et Championnat Départemental

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